虚度光阴的反义词

1. 分秒必争 [ fēn miǎo bì zhēng ] ：抓紧时间，一分一秒也不放过。

2. 不枉此生 [ bù wǎng cǐ shēng ] ：指这一生没有白过。如：「如果我多年的理想能够实现，也就不枉此生了」

3. 惜时如金

4. 爱日惜力 [ ài rì xī lì ] ：珍惜时间，不虚掷精力。

5. 马不停蹄 [ mă bù tíng tí ] ：奔波忙碌，不得休息。比喻时刻不停顿地前进。