怡然自得的反义词

1. 胆战心惊 [ dǎn zhàn xīn jīng ] ：①战：通“颤”，发抖。形容害怕之极。 ②亦作“胆颤心惊”

2. 心烦意乱 [ xīn fán yì luàn ] ：由于忧虑或不安而心情烦躁，思绪纷乱。

3. 怅然若失 [ chàng rán ruò shī ] ：失意而闷闷不乐，好像丢失了什么似的。形容伤感迷惘的情状。

4. 惘然若失 [ wǎng rán ruò shī ] ：心情迷惘，像失落了什么似的。

5. 局促不安 [ jú cù bù ān ] ：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

6. 百无聊赖 [ bǎi wú liáo lài ] ：指思想感情无所寄托，感到很无聊。

7. 百无廖赖 [ băi wú liáo lài ] ：结构偏正式，反义词兴高采烈、怡然自得。

8. 郁郁寡欢 [ yù yù guă huān ] ：指不愉快，心中憋气。

9. 黯然销魂 [ àn rán xiāo hún ] ：黯然：心神沮丧的样子；销魂：灵魂离开了驱壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。

10. 黯然魂销 [ àn rán hún xiāo ] ：黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。

11. 踧踖不安 [ cù jí bù ān ] ：恭敬而不安。意谓恭敬而不自然的样子。

12. 茫然若失 [ máng rán ruò shī ] ：指表情困惑、不知所措而没有生气。