yǒu yǎng wǔ dào

有氧舞蹈


词语有氧舞蹈
繁体有氧舞蹈
拼音[yǒu yǎng wǔ dào]

词典释义

有氧舞蹈的意思

「有氧舞蹈」拼音:[yǒu yǎng wǔ dào]

一种运动。配合有节奏的音乐舞动全身,能提高心跳速率,消耗高度氧气,使葡萄糖在有氧状况下被氧化,藉以强化心、肺、血管、循环系统的功能。

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